Зарядка на ходу. Тренировки в любое время
Маргулис И.(перевод.)
Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.
კატეგორია:
წელი:
1998
გამომცემლობა:
ТЕРРА - Книжный клуб
ენა:
russian
გვერდები:
146
ISBN 10:
5300018104
ISBN 13:
9785300018108
სერია:
Здоровый образ жизни
ფაილი:
PDF, 26.26 MB
IPFS:
,
russian, 1998
Litres
გსურთ დაამატოთ წიგნის მაღაზია? დაგვიკავშირდით support@z-lib.do-ით
ფაილების კონვერტაცია
ძიების მეტი შედეგი
სხვა უპირატესობები 
საკვანძო ფრაზები
დაკავშირებული კოლექციები
